6 Alimentos que atentan contra la figura

  Tener la figura ideal muchas veces requiere que nos pongamos ropa de combate y aprendamos a identificar al “enemigo”. Sí, debemos disciplinar nuestro cuerpo, y muy especialmente nuestra boca, para no caer en las tentaciones que traerán esas libras…

Es viva y eficaz

Hebreos 4:12 Reina-Valera 1960 “Porque la palabra de Dios es viva y eficaz, y más cortante que toda espada de dos filos; y penetra hasta partir el alma y el espíritu, las coyunturas y los tuétanos, y discierne los pensamientos…

Etiqueta nutricional

Cuando elegimos un producto como alimento debe  tener en cuenta estos 3 parámetros 1- Vencimiento o caducidad 2- Ingredientes 3- Conservación1- Vencimiento o Caducidad, porque al comprar el producto  no lo ingerimos de inmediato a veces permanece días, semanas o…

Alimentos para Aumentar tus defensas.

Ante tantos frentes abiertos, la alimentación juega un papel importante. Si nuestra dieta es inadecuada o insuficiente se producirá un descenso de las defensas, por el contrario, si es equilibrada y completa, nuestro organismo estará fuerte y en forma”. Estos…